Сертифицированный курс «Базовый курс инструктор тренажерного зала»

СПИСОК ОБУЧАЮЩИХ ТЕМ ПО ПОДГОТОВКЕ 
Блок 1. Практическая физиология мышечной деятельности как основа для тренировочных методик 
o Строение мышц 
o Механизм мышечного сокращения 
o Классификация мышечных волокон 
o Нервно-мышечный аппарат 
o Критерии мощности физических нагрузок 
o Гипертрофия скелетных мышц 
o Основные методические направления силовой тренировки 

Блок 2. Техника выполнения силовых упражнений на основе практической анатомии и биомеханики 
Составление комплексов упражнений на основе тренировочных методик в соответствии с разнообразными целями клиентов (сила, объём, тонус). 

Блок 3. ВОРКШОП — СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ – “ОТ ТЕОРИИ К ПРАКТИКЕ 
Практическом выполнении упражнений; 

ЛАПИН ВЛАДИМИР 

Должность:

Преподаватель

Направления:

– Анатомия

– Биомеханика

– Техника выполнения силовых упражнений

– Биохимия и основы правильного питания.

Закончил:

– Российского государственного университета физической культуры спорта молодежи и туризма (РГУФКСМиТ).

Дополнительно:

– С 2008 года, преподаватель учебных центров сетей фитнес-клубов  «ФизКульт» и «Икс-Фит»;

– Лектор МIOFF-2015, MIOFF/WORLD CLASS-2013, SUMMER IFS – 2015, SUMMER IFS – 2013, «FITNESS SUMMIT – 2014»;

– Лектор и эксперт круглого стола «Актуальные вопросы персонального тренинга – 2015» (РГУФКСМиТ).

Профессиональная деятельность.

– Стаж работы в сфере фитнеса 18 лет;

– 12 лет инструктор и координатор фитнес клубов;

– 6 лет на управленческих должностях (управляющий клуба, фитнес-менеджер клуба, фитнес-директор сети клубов).

Достижения:

– Эксперт-преподаватель в Национальном Университете Фитнеса (НУФ) и Интернациональной Школе Фитнеса (IFS);

– Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу