• 29 июля 2017, суббота
  • Сургут, профсоюзов 11

СЕМИНАР ДЛЯ ТРЕНЕРОВ ПРАКТИЧЕСКИЙ МАСТЕР КЛАСС

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

2487 дней назад
с 10:00 29 июля до 19:00 30 июля 2017
Сургут
профсоюзов 11

«СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ – ОТ ТЕОРИИ К ПРАКТИКЕ». Анализ и практическое освоение техники выполнения силовых упражнений, применяемых в персональном тренинге, на основе прикладной анатомии и биомеханики (воркшоп, 16 часов). проводит Лапин Владимир Преподаватель Направления: – Анатомия – Биомеханика – Техника выполнения силовых упражнений – Биохимия и основы правильного питания. Закончил: – Российского государственного университета физической культуры спорта молодежи и туризма (РГУФКСМиТ). Дополнительно: – С 2008 года, преподаватель учебных центров сетей фитнес-клубов «ФизКульт» и «Икс-Фит»; – Лектор МIOFF-2015, MIOFF/WORLD CLASS-2013, SUMMER IFS – 2015, SUMMER IFS – 2013, «FITNESS SUMMIT – 2014»; – Лектор и эксперт круглого стола «Актуальные вопросы персонального тренинга – 2015» (РГУФКСМиТ). Профессиональная деятельность. – Стаж работы в сфере фитнеса 18 лет; – 12 лет инструктор и координатор фитнес клубов; – 6 лет на управленческих должностях (управляющий клуба, фитнес-менеджер клуба, фитнес-директор сети клубов). Достижения: – Эксперт-преподаватель в Национальном Университете Фитнеса (НУФ) и Интернациональной Школе Фитнеса (IFS); – Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу.

Цель обучения: сформировать на практических занятиях навык по выявлению целесообразной техники выполнения упражнений, основанной на строении суставов, направления мышечных волокон и двигательных функциях целевых мышц.

Целевая аудитория:

  • инструкторы тренажёрного зала, желающие совершенствовать свои профессиональные навыки;
  • инструкторы групповых программ, желающие освоить все технические тонкости персонального тренинга при проведении тренировок в тренажёрном зале;
  • клиенты фитнес-клубов, желающих повысить эффективность своих тренировок.

ПЛАН (в аудитории):

  • биомеханический анализ техники выполнения более 100 упражнений:
  • анатомия целевой мышцы (название, места прикрепления, функции);
  • траектория движения при сокращении целевой мышцы (направление, амплитуда, форма)
  • исходное положение;
  • вид используемого отягощения.
  • выявление эффективной и безопасной техники, исходя из целей клиента — сила, мышечный объём, способствование сжиганию жира.

(в тренажёрном зале):

  • преобразование полученных знаний в умения и навыки при практическом выполнении упражнений;
  • выявления технических особенностей (секретов) при выполнении упражнений.

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше