- 19 декабря 2018, среда
- Сургут, Профсоюзов 11
СЕРТИФИЦИРОВАНЫЙ КУРС ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА 19-23 ДЕКАБРЯ 2018
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Базовое обучение инструкторов тренажёрного зала, рассчитано на слушателей с разным уровнем подготовки. Регистрируйтесь на курс, если планируете: Получить новую востребованную специальность и устроиться инструктором в престижный спортивный клуб Тренировать клиентов дорого, безопасно и эффективно Самостоятельно заниматься в тренажёрном зале и не тратить деньги на услуги персонального тренера Выдача сертификата + раздаточный сертификат
СПИСОК ОБУЧАЮЩИХ ТЕМ ПО ПОДГОТОВКЕ
Блок 1.
19.12. Строение опорно-двигательного аппарата. Биомеханика. Практика: престрейч.
20.12 Физиология мышечной деятельности. Особенности тренировочного воздействия в зависимости от поставленных задач. Практика: престрейч.
21.12 Функциональная анатомия пояса верхних конечностей. Позвоночник. Биомеханический анализ основных упражнений. Практика.
22.12 Функциональная анатомия пояса нижних конечностей. Биомеханический анализ основных упражнений.
Блок 2. Практика.
23.12 Основы составления тренировочных программ. Практика: тренажерный зал.
Проводит: Никольская Адель Руслановна.
Образование: Сургутский Государственный Университет, Медицинский институт. Врач общей практики.
Сертификация по направлениям: стрейчинг, функциональный тренинг, инструктор тренажерного зала и групповых программ, диетология в фитнесе.
Творческие и спортивные достижения: --
Фитнес-специализация:
-занятия по программам: CYCLE, FT, STRETCHING, MAKE BODY, L.A.B, TORSO, POSTURAL.
- занятия в тренажерном зале различной направленности
- функциональный тренинг и подвесные конструкции
- растяжка
- коррекция осанки
- реабилитация
Кожекин Алексей
Образование
Тюменский государственный институт, Правоведение
2017г. «World Class», направления «Силовой тренинг», «functional training», «stretching», «Тренажерный зал»
Творческие и спортивные достижения
Призёр чемпионата России в 2010 по бодибилдингу, М.С. по пауэрлифтингу
Призёр открытого кубка Югры по Силовому Экстриму
Президент федерации Силовых видов спорта Югры (АйронМэн Югра)
Фитнес-специализация
Функциональный тренинг
Тренировки на снижение веса
Тренировки по набору мышечной массы
Рациональное питание, рекомендации по спортивному питанию